La col\u00e8re<\/p>\n
Quand je suis en col\u00e8re, j’ai les yeux rouges comme avec des flammes et j’ai envie d’insulter avec des vilains mots mais je ne veux pas en arriver l\u00e0. Je suis totalement hors de moi. C’est comme si je n’\u00e9tais plus du tout ma\u00eetre de moi. C’est comme si ma col\u00e8re m’avait enferm\u00e9 et qu’elle commandait mon cerveau. Alors, je ne fais pas attention \u00e0 ce que je fais. Je ressens une forte envie d’\u00e9tendre ma rage sur la personne qui me fait du mal. Ma col\u00e8re me fait faire des choses qui sont strictement interdites. C’est comme si j’avais un double de moi qui me disait \u00ab\u00a0vas-y Alexandre, continue ce que tu es en train de faire et montre lui de quel bois tu te chauffes !!!!\u00a0\u00bb. C’est diabolique !<\/p>\n
Apr\u00e8s quand je suis assez calm\u00e9, je le regrette. Je regrette les vilaines choses que j’ai faite et j’essaye de r\u00e9parer mes erreurs que j’ai commise. Des fois, c’est difficile de dire la v\u00e9rit\u00e9 mais il n’y a pas de probl\u00e8me pour moi je le dis.<\/p>\n
Je dis: \u00ab\u00a0D\u00e9solez, tu ne m’as pas laiss\u00e9 d’autre solution !!!! Mais j’\u00e9tais ivre de col\u00e8re !!!!\u00a0\u00bb<\/p>\n
Comment je fais pour me calmer quand je suis en crise ?<\/p>\n
Je m’isole. Je souffle un bon coup. Je parle avec le professeur.<\/p>\n
Alexandre Tardy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La col\u00e8re Quand je suis en col\u00e8re, j’ai les yeux rouges comme avec des flammes et j’ai envie d’insulter avec des vilains mots mais je ne veux pas en arriver l\u00e0. Je suis totalement hors de moi. C’est comme si … Continuer la lecture ![\"\"](\"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/0d06c9ff3ec84bf98f1e2006a1c1a21be8cff3fa212531630497b23e8d4e5a79.jpg\")
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