{"id":9557,"date":"2017-06-16T10:02:38","date_gmt":"2017-06-16T09:02:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.imelasavoie.fr\/?p=9557"},"modified":"2017-06-16T10:02:38","modified_gmt":"2017-06-16T09:02:38","slug":"journee-sport-adapte-bike-and-run-jeudi-15-juin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/?p=9557","title":{"rendered":"Journ\u00e9e sport adapt\u00e9 bike and run : jeudi 15 juin"},"content":{"rendered":"<p>Pour cette journ\u00e9e bike and run \u00e0 la Praille, il y avait \u00a0l\u2019IME la Savoie et l\u2019 ITEP St \u00a0Graz.<\/p>\n<p>Le matin, nous avons fait une course de v\u00e9lo \u00a0et une course \u00e0 pied\u00a0: une course en bin\u00f4me, nous \u00a0\u00e9tions 7 \u00e9quipes. Il y avait \u00a0le parcours des grands ( c\u2019 \u00e9tait 4 fois la boucle ) \u00a0pour les petits, ils devaient faire 3 boucles. Le meilleur score chez les grands\u00a0 \u00e9tait 14\u00a0minutes 15 secondes et chez nos amis plus jeunes 13 minutes \u00a051 secondes. \u00a0En fin de matin\u00e9e, nous avons fait une course de relais o\u00f9 chaque \u00e9quipier faisait un tour \u00e0 v\u00e9lo du circuit et passait le v\u00e9lo \u00e0 son \u00e9quipier qui lui aussi devait faire le parcours. \u00a0On devait faire le plus possible de tours en 15 minutes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L\u2019apr\u00e8s-midi, nous avons fait des ateliers\u00a0: circuit de maniabilit\u00e9, un parcours d\u2019\u00e9quilibre, une course de lenteur et un parcours d\u2019endurance.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pour finir, les adultes offrent le go\u00fbter et donnent les r\u00e9compenses.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Audrey C et Coline Bucillat<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour cette journ\u00e9e bike and run \u00e0 la Praille, il y avait \u00a0l\u2019IME la Savoie et l\u2019 ITEP St \u00a0Graz. Le matin, nous avons fait une course de v\u00e9lo \u00a0et une course \u00e0 pied\u00a0: une course en bin\u00f4me, nous \u00a0\u00e9tions &hellip; <a href=\"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/?p=9557\">Continuer la lecture <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,58],"tags":[],"class_list":["post-9557","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mandela1","category-mandela2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9557","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9557"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9557\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imelasavoie.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}