Archives de l’auteur : Jérémy

[SPORT] Les professionnels s’y mettent

Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui une vidéo un peu particulière car c’est une partie des professionnels de l’IME qui vous propose quelques exercices. En espérant refaire une vidéo avec l’autre partie des professionnels. A très bientôt Jérémy

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[SPORT] Quizz n°6

Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, je vous propose un nouveau quizz pour tester vos connaissances sportives. Mettez vos résultats en commentaire. https://www.quizz.biz/quizz-1467863.html Bonne chance à tous Jérémy

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[SPORT] Séance avec des invités surprises

Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui une vidéo un peu particulière car je ne suis pas tout seul. Je vous laisse découvrir ça et faire en même temps que nous. A très bientôt Jérémy

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[SPORT] On révise les classiques

Bonjour à toutes et à tous, Une petite vidéo pour vous maintenir en forme avec des petits exercices que nous avons déjà fait ensemble. En espérant que cela vous plaira. Bonne séance. A bientôt Jérémy

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[SPORT] Circuit training

Bonjour à toutes et à tous, Voici un circuit training permettant de faire travailler les différents muscles de votre corps. Bonne séance à vous et a bientôt. Jérémy

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[SPORT] Quizz n°5

Bonjour à toutes et à tous, Je vous ai créé un quizz, ce sera surement le dernier. Profitez-en bien ! Mettez vos scores en commentaire comme la dernière fois. https://www.quizz.biz/quizz-1459160.html Bonne chance à tous. Jérémy

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[SPORT] Un circuit training avant les vacances

Bonjour à toutes et à tous, Voici votre séance d’avant les vacances, n’hésitez pas à vous reposer pendant les vacances ou bien à refaire les séances précédentes. Bonnes vacances, A bientôt. Jérémy

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[SPORT] Le quatrième Quizz

Bonjour à toutes et à tous, Ce matin je vous ai créé un quizz spécifiquement pour vous avec quelques questions sur les sports que nous pratiquons à l’IME. Mettez vos scores en commentaire comme la dernière fois. https://www.quizz.biz/quizz-1450734.html Bonne chance … Continuer la lecture

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[SPORT] Relaxation – Sophrologie

Bonjour à toutes et à tous, Le mercredi c’est sophrologie (et ça rime !) Je vous propose de découvrir l’histoire de la fée, installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider. Profitez bien de ce moment. Prenez soin de vous. … Continuer la lecture

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[SPORT] Pour bien démarrer la semaine

Bonjour à toutes et à tous, Voici un mix d’activités (un peu d’équilibre, de sauts, de cardio, du travail d’appuis également) qui je l’espère va vous plaire. Bonne séance et à bientôt Jérémy

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