Jeudi 29 septembre 2022, nous avons fait une journée « sport adapté » athlétisme à Balan.
Quand nous sommes arrivés, nous avons fait un échauffement (course endurance, montées de genoux, talon fesse, foulée bondissantes, grands pas, marche jambe de bois…)
Ensuite, nous avons fait les équipes.
Il y avait les bleu, les verts, les bleu clair, les jaunes et les rouges (5 groupes).
Après, nous avons fait les différents ateliers:
- Saut en longueur
- Relais
- lancer de vortex
- saut en hauteur
- saut de haies
Bientôt les photos de la journée 😉
La classe Mandela 2