[PSE] Quizz sur le sommeil

1.Tous les animaux :

1. Lisent.
2. Pensent.
3. Dorment.

2.Un homme passera :

1. La moitié de sa vie à dormir.
2. Un tiers de sa vie à dormir.
3. Un quart de sa vie à dormir.

3.Lorsqu’on est jeune, on a besoin d’environ 

1. 8 h de sommeil par nuit.
2. 10h  de sommeil par nuit.
3. 6h de sommeil par nuit.

4.Lorsqu’on est adulte on a besoin d’environ :

1. 8 h de sommeil par nuit.
2. 10h  de sommeil par nuit.
3. 6h de sommeil par nuit.

5.Lorsqu’on est vieux on a besoin d’environ :

1. 8 h de sommeil par nuit.
2. 10h  de sommeil par nuit.
3. 6h de sommeil par nuit.

6.Si on prive une personne de sommeil, elle peut :

1. tomber gravement malade.
2. Devenir insomniaque.
3. Devenir somnambule.

7.L’Hormone de croissance est secrétée par :

1. Les muscles.
2. Le cœur.
3. Le cerveau.

8.L’hormone de croissance permet de :

1. Grandir toutes les nuits jusqu’à la mort.
2. Réparer les muscles, la peau et des os chez l’adulte.
3. Grossir toutes les nuits.

9.La nuit, la peau :

1. Cicatrise moins vite.
2. Cicatrise autant que le jour.
3. Cicatrise plus vite.

10.Dormir crée :

1. Des projets.
2. Des maladies.
3. Des souvenirs.

11.« La nuit porte conseil » signifie que :

1. Dormir clarifie nos idées.
2. La nuit est un bon conseil.
3. La porte des conseils s’ouvre.

12.Nous rêvons :

1. De temps en temps, on s’en souvient toujours.
2. Tout le temps, même si on ne s’en souvient pas.
3. Tout le temps et on s’en souvient toujours.

13.Notre pensée et nos images mentales ne s’arrêtent jamais :

1. Sauf lorsqu’on dort
2. Sauf lorsqu’on est dans le coma
3. On peut arriver à arrêter de penser

14.Les rêves serviraient à :

1. S’inventer des histoires pour améliorer l’imagination.
2. Prévoir l’avenir.
3. Assimiler les émotions négatives de la journée.

15.Lorsqu’on fait un cauchemar qui nous réveille c’est :

1. Qu’on a eu trop peur.
2. Que le rêve n’a pas suffi à assimiler l’émotion très négative qu’il devait réduire en petits morceaux.
3. Qu’il y a eu bruit qui nous a réveillé.

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